riva Verlag Gäste & Feste*Das High-Protein-Kochbuch
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Artikelnummer: SKUmxqever0Wm Kategorien: Bücher, Gäste & Feste, Kochen & Backen Schlagwort: Riva Verlag Marke: Riva Verlag
Eine optimale Eiweißversorgung ist wichtig für Sportler und für alle, die abnehmen wollen. Sie unterstützt dich dabei, Muskelmasse aufzubauen, Körperfett zu reduzieren und lange satt zu bleiben. Damit du den ganzen Tag über optimal mit genügend Protein versorgt bist, bietet dir dieses Buch mehr als 60 eiweißreiche Rezeptideen, zum Beispiel Wraps mit Hähnchen-Salat-Füllung, Protein-Piccolinis, einen nährstoffreichen Quarkauflauf, gesunde Brownies und auch eine Vielzahl leckerer Eiweiß-Shakes. Die High-Protein-Mahlzeiten sind schnell zubereitet, weshalb du sie auch ganz einfach in deinen Alltag integrieren kannst.
Erscheinungsdatum
21. Juni 2022
Sprache
deutsch
Seitenanzahl
128
Autor/Autorin
Veronika Pichl
Verlag/Hersteller
Produktart
kartoniert
Gewicht
322 g
Größe (L/B/H)
234/167/11 mm
ISBN
9783742321787
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