Smoothies machen es. Cornflakes auch. Und besonders Kartoffelpüree. Sie lassen unseren Blutzuckerspiegel steil nach oben klettern. Die Zuckermenge, die dann in unserem Blut schwimmt, messen wir als Blutzucker. Steigt dieser Wert mehrmals am Tag immer wieder stark an, gerät unser Blutzuckerspiegel aus dem Gleichgewicht. Und das hat Folgen: Diese „Zuckerspitzen“ können Heißhungerattacken auslösen, zu Übergewicht und langfristig zu einer Insulinresistenz und schließlich zu Diabetes Typ 2 führen. Dieser Ratgeber zeigt Ihnen in zehn praktischen Schritten, wie SieIhren Blutzucker dauerhaft in Balance bringen. Ihr Vorteil: Sie verspüren keinen Heißhunger mehr, Sie nehmen ab, Sie schlafen besser – Sie fühlen sich rundum wohl in Ihrer Haut.
Apotheken Umschau: Blutzucker in Balance*Wort & Bild GmbH Outlet
€22.36 Ursprünglicher Preis war: €22.36€17.19Aktueller Preis ist: €17.19.
Artikelnummer: SKU7t0P92UftF Kategorien: Bücher, Kochen & Backen, Vegetarisch Schlagwort: Wort & Bild GmbH Marke: Wort & Bild GmbH
Erscheinungsdatum
07. September 2024
Sprache
deutsch
Auflage
1. Auflage
Seitenanzahl
166
Herausgegeben von
Wort & Bild Verlag
Verlag/Hersteller
Produktart
gebunden
Gewicht
626 g
Größe (L/B/H)
242/173/19 mm
ISBN
9783927216860
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